Detalhes da musculatura da mão

Skin rips on a hand of the worker

Fonte: Aula de anatomia

  Musculatura subestimada nos exercícios físicos, os músculos em torno da mão são de grande importância para a realização dos movimentos com precisão e segurança. Seguimos na atual publicação os detalhes dos músculos do corpo humano (confira todas as postagens anteriores clicando aqui). A musculatura da mão pode ser dividida em três regiões: região palmar lateral, região palmar medial, região palmar média e totalizam 11 músculos, confira abaixo:

Região Palmar Lateral

ABDUTOR CURTO DO POLEGAR

Inserção Proximal: Escafoide, trapézio e retináculo dos flexores Inserção Distal: Falange proximal do polegar Inervação: Nervo Mediano (C8 – T1) Ação: Abdução e Flexão do Polegar abdutor curto do polegar

FLEXOR CURTO DO POLEGAR

Inserção Proximal: Trapézio, trapezoide, capitato e retináculo dos flexores Inserção Distal: Falange proximal do polegar Inervação: Nervo Mediano e Nervo ulnar Ação: Flexão da MF do Polegar flexor curto do polegar

OPONENTE DO POLEGAR

Inserção Proximal: Trapézio e retináculo dos flexores Inserção Distal: 1º metacarpal Inervação: Nervo Mediano (C8 e T1) Ação: Oposição (flexão + adução + pronação) oponente do polegar

ADUTOR DO POLEGAR

Inserção Medial: 2º e 3º metacarpal e capitato Inserção Lateral: Falange proximal do polegar Inervação: Nervo Ulnar (C8 e T1) Ação: Adução do Polegar adutor do polegar REGIÃO PALMAR MEDIAL

PALMAR CURTO

Inserção Proximal: Aponeurose palmar Inserção Distal: Camada profunda da derme da eminência hipotenar Inervação: Nervo Ulnar (C8 e T1) Ação: Pregas transversais na Região Hipotenar palmar curto

ABDUTOR DO MÍNIMO

Inserção Proximal: Pisiforme e tendão do músculo flexor ulnar do carpo Inserção Distal: Falange proximal do dedo mínimo Inervação: Nervo Ulnar (C8 e T1) Ação: Abdutor do Dedo Mínimo abdutor do minimo

OPONENTE DO MÍNIMO

Inserção Proximal: Hâmulo do hamato e retináculo dos flexores Inserção Distal: 5º metacarpal Inervação: Nervo Ulnar (C8 e T1) Ação: Oposição do Mínimo oponente do minimo

FLEXOR CURTO DO MÍNIMO

Inserção Proximal: Hâmulo do hamato e retináculo dos flexores Inserção Distal: Falange proximal do dedo mínimo Inervação: Nervo Ulnar (C8 e T1) Ação: Flexão da MF do Dedo Mínimo flexor curto do minimo REGIÃO PALMAR MÉDIA

LUMBRICAIS (4 Músculos)

Inserção Proximal: Tendão do músculo flexor profundo dos dedos Inserção Distal: Tendão do músculo extensor dos dedos Inervação: Nervo Mediano (1º e 2º) e Nervo Ulnar (3º e 4º) (C8 e T1) Ação: Flexão da MF e Extensão da IFP e IFD do 2º ao 5º dedos + propriocepção dos dedos lumbricais

INTERÓSSEOS PALMARES (3 Músculos)

Atuam no 2, 4º e 5º dedos Inervação: Nervo Ulnar (C8 – T1) Ação: Adução dos Dedos (aproxima os dedos) interosseos palmares

INTERÓSSEOS DORSAIS (4 Músculos)

Atuam do 2º ao 5º dedos Inervação: Nervo Ulnar (C8 – T1) Ação: Abdução dos Dedos (afasta os dedos) interosseos dorsais   Abaixo confira uma visão geral dos músculos da mão.

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