Um dos fatores de grande importância para alcançar um bom rendimento na prática esportiva se dá pela aplicação precisa de métodos de avaliação pertinentes e relacionadas à modalidade em questão.
Para auxiliar os profissionais em suas atividades profissionais, o site Ciência do Treinamento trouxe uma série de matérias em seu primeiro ano no ar.
Confira abaixo (para acessar a matéria basta clicar na foto relacionada).
Iniciamos falando sobre como é possível mensurar o desequilíbrio muscular.
Falamos também quais são os principais métodos de avaliação da flexibilidade.
Tratamos sobre os métodos de avaliação da composição corporal.
E também da importante avaliação da postura corporal.