Nutrição Esportiva

Qual segredo para perder gordura e ganhar massa muscular ao mesmo tempo?

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Por que você pode até perder mais peso com dieta mas só mantém com exercício?

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Quais modalidades os suplementos ou ergogênicos promovem efeitos diretos?

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Adianta pensar na dieta se a maioria não faz a musculação adequadamente?

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Porque você não investe em beterraba ao invés de outros agentes que não funcionam?

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O que faz a dieta ser tão fácil para alguns e para outro, não?

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