Referência da imagem: kenhub

A coluna vertebral tem função fundamental para a mobilidade humana, utilizamos muito, em especial, a flexão lateral para alcançarmos objetos que estão ao nosso lado, por exemplo.

Na publicação atual faremos uma breve análise postural relacionada a flexão lateral do tronco em um vídeo disponibilizado pelo site Muscle and Motion.

O vídeo menciona que a flexão de tronco normal é de 45°, sendo 20° oriundos da coluna lombar e 25° da coluna torácica.

Mas afinal, o que esperar em condições anormais?

Podemos esperar falta de equilíbrio, rigidez na região torácica.

A avaliação postural deve ser realizada periodicamente para que seja constatada mobilidade normal ou hipermobilidade da região da coluna.