Sem dúvida, para todos que estão envolvidos com o esporte, a Biomecânica é um tema muito interessante, para não dizer obrigatório, dada a sua importância. Pensando nisso, como de costume buscamos por bons vídeos de canais e sites que assim como nós, buscam informar ao máximo nossos leitores/seguidores.

Na publicação atual, trouxemos um vídeo muito interessante e didático do Prof. Vinicius Nazareth, que traz uma aula introdutória sobre Biomecânica, dando foco em conceitos, posição anatômica, planos e eixos.

Confira o vídeo abaixo e fique de olho em nossa fanpage Ciência do Treinamento, no Facebook para não perder nenhuma novidade.