Como otimizar a preparação física de um lutador? [VÍDEO]

O Prof. Daniel Mendes, conhecido por toda sua experiência como treinador em várias franquias do MMA e vasta experiência com o Muay Thai, treinando diversos atletas de renome, como por exemplo, Vitor Belfort e Erick Silva tem realizado diversas lives com temas extremamente interessantes sobre temas pontuais para profissionais da área esportiva e praticantes.

Na publicação atual, trouxemos o vídeo onde ele tem um bate papo muito produtivo com Gustavo Barquilha, profissional com vasta experiência em preparação física para lutadores.

Siga no instagram: @danielmendes @gustavobarquilha @cienciadotreinamento


Confira o vídeo completo abaixo (assista na horizontal para melhor visualização em smartphone):