EM 2030 O FUTEBOL SERÁ AINDA MAIS INTENSO. NESSE CENÁRIO, O QUE PODEREMOS FAZER?
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🤔 Nesse interessante editorial, os autores comentam que o futebol em 2030 ainda mais intenso e o risco de lesões por consequência será maior. Diante disso, quais medidas poderemos tomar?
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🔎 RECRUTAMENTO DE ATLETAS: Uso de analítica para selecionar atletas que conseguem suportar as demandas do jogo (física e mental);
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🏃♂️ PREPARAÇÃO PARA O FUTURO DO JOGO: Treinar atividades de alta intensidade tanto no volume quanto na densidade (ações/minuto);
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📈 AVALIAÇÃO DE RISCO EM TEMPO REAL: Utilização da inteligência artificial para ajudar na prevenção de lesões e uso de substitutos durante os jogos;
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🛌 MÉTODOS DE RECUPERAÇÃO EFETIVOS: Diferenças entre atletas e posições devem ser identificadas, tanto para recuperação física quanto mental.
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(link: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/sms.13681)
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Post de @afsportsscience
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