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Escolha sua matéria preferida da Semana #04
Hoje gostariamos de saber a sua opinião sobre as matérias da semana #04. Clicando na imagem ou no título da matéria você tem acesso ao texto completo. Escolha a sua preferida e comente com o número correspondente. Agradecemos desde já sua colaboração, é de grande importância para nós.
01 – Alongamento estático antes do treinamento: Bom ou ruim?
02 -Detalhes da articulação do Joelho
03- Efeitos do consumo da Beterraba no exercício físico.
04- Sprints de 30 segundos ou corridas moderadas de 30 minutos, qual é mais eficiente?
05- Métodos de avaliação de flexibilidade.
#SouCiência #CiênciaDoTreinamento