Créditos: Prof. Esp. Eurico Lara de Campos Neto
O lactato tem sua produção a partir do piruvato, e a transformação em lactato é uma das possibilidades de metabolismo a partir do piruvato.
Estudos sobre a concentração sanguinea de lactato durante a atividade física constam da data de 1910.
Em 1924 um estudo relacionou a participação do componente anaeróbio no processo metabólico.
Limiar anaeróbio, é um termo comumente utilizado nos dias de hoje, sendo o mesmo utilizado pela primeira vez em 1973, que serviu para conceituar nível de trabalho ou VO2, que é acima do qual a acidose metabólica e mudanças respiratórias podem ocorrer.
Essa proposta pela teoria do limiar anaeróbio era que a quantidade produzida no decorrer de uma atividade fosse reconvertida a glicogênio durante o período de recuperação. (Benneti, 2000).
O limiar anaeróbio pode ser definido como a carga de trabalho, onde há o inicio de acumulo do lactato sanguíneo durante exercícios progressivos. É considerado um bom indicador do condicionamento aeróbio e é utilizado para a prescrição de exercícios de diversas modalidades. (Voltarelli, 2004)
Sua analise com relação as curvas referentes a concentração de lactato tem fornecido importantes subsídios para fenômenos que estão relacionados ao rendimento do indviduo (Pires, 2006)
A busca por condicionamento ou performance esportiva levam muitas pessoas a aderirem a algum exercício físico. Independente da escolha, um dos principais eventos que pode ser determinante para o desempenho é a conversão de energia química para a energia mecânica durante a contração muscular.
Em atividades de curta duração, durante a ressíntese do ATP, pela degradação da fosfocretatina e do glicogênio muscular, ocorreria a formação de lactato, e que o mesmo era considerado como um produto final, oriundo da degradação da glicose/ glicogênio que acontecia devido a uma diminuição do oxigênio mitocondrial. (Bertuzzi, 2009).
O autor ainda cita que o limiar de lactato sanguíneo é utilizado para estimar a participação e contribuição do metabolismo glicolítico durante a prática de algum exercício físico.
Porem ele ressalta uma certa cautela, pois o aumento não ocorre apenas com a diminuição do oxigênio mitocondrial. Ressalta ainda que por anos o lactato e a fadiga muscular estavam associadas tanto direta e diretamente com o aumento da acidose muscular.
Um estudo envolvendo lactato sanguíneo foi o de Barros (2004) que comparou valores relativos e absolutos do limiar de lactato com relação a carga máxima em homens treinados nos exercícios de leg press e de rosca direta.
Ao final do estudo os valores relativos encontrados não foram diferentes quando comparados aos indivíduos treinados e não treinados.
A diferença foi observada nos valores absolutos que mostrou diferença significativa em indivíduos treinados quando comparados com os não treinados.
Referencias: