Após falarmos sobre a musculatura do ombro, dorso e tórax, na presente publicação divulgaremos detalhes da musculatura do braço, a primeira das três publicações dos membros superiores.

Tal musculatura tem função determinante em movimentos finos de ajuste de posição dos membros inferiores e para os praticantes de treinamento com pesos são para alguns, os favoritos.

São divididos em região anterior e posterior, confira abaixo:

Região Anterior

1.BÍCEPS BRAQUIAL

Inserção Proximal:

Porção Longa: Tubérculo supra-glenoidal
Porção Curta: Processo Coracoide

Inserção Distal: Tuberosidade radial

Inervação: Nervo Musculocutâneo (C5 e C6)

Ação: Flexão de Cotovelo / Ombro e Supinação do Antebraço

2.BRAQUIAL ANTERIOR

Inserção Proximal: Face anterior da metade distal do úmero
Inserção Distal: Processo coronoide e tuberosidade da ulna
Inervação: Nervo Musculocutâneo (C5 e C6)
Ação: Flexão de Cotovelo

3.CORACOBRAQUIAL

Inserção Proximal: Processo coracoide – escápula
Inserção Distal: 1/3 médio da face medial do corpo do úmero
Inervação: Nervo Musculocutâneo (C5 e C6)
Ação: Flexão e Adução do Braço

Região Posterior

1.TRÍCEPS BRAQUIAL

Inserção Proximal:

Porção Longa: Tubérculo infra-glenoidal
Porção Medial: ½ distal da face posterior do úmero (abaixo do sulco radial)
Porção Lateral: ½ proximal da face posterior do úmero (acima do sulco radial)
Inserção Distal: Olécrano
Inervação: Nervo Radial (C7 – C8)
Ação: Extensão do Cotovelo

Não perca as próximas publicações!!!