Leia as matérias, escolha sua preferida e coloque o número nos comentários, nos ajude a sabermos suas preferências!
Na semana #01 tratamos dos seguintes temas (Clique no título ou na imagem e confira a máteria):
01-
Treinamento com pesos é indicado para adolescentes

02-
Conheça os diferentes métodos de alongamento.

03-
Risco de lesões de membros inferiores relacionadas ao desequilíbrio muscular.

04 –
Qual a relação entre alongamento e a força muscular?

05-
Como mensurar o desequilíbrio muscular?

Contamos com vocês. #Souciência #CiênciaDoTreinamento