Performance

Pliometria: saltos verticais, horizontais ou combinados?

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Alongamento estático pode prejudicar ações explosivas em até 24 horas

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Alimentação, Disciplina e Dedicação/Fernanda Pignaton [VÍDEO]

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O que é Overtraining?

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Elevation Training Mask: Verdade ou mentira? Conheça um ponto de vista!

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O Jump é uma modalidade adequada para jovens escolares?

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Qual a influência do alongamento dinâmico na performance de corredores bem treinados?

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Jornal italiano divulga doping tecnológico utilizado por ciclistas

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Plano de treinamento para prevenção de lesões lombares.

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